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| Blog sobre Alimentos Ecológicos |
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Hablamos sobre alimentos ecologicos y cómo conseguirlos a buen precio.
¿Porqué son tan caros? ¿Son imprescindibles? ¿De verdad son tan sanos como dicen?
Razones para desayunar
24 agosto, 2007
En las mañanas no tenemos tiempo para nada y menos para comer un buen desayuno. El desayuno se ha convertido en la comida más rápida y esquiva del día. Muchas veces no desayunamos en la casa o tomamos solo café. La mayoría de los nutricionistas creen que esta practica no es prudente sobre todo si se esta tratando de controlar el peso.
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Comer Sano sin aburrirse
 ¿Qué difícil nos resulta, no es así?, La mayoría de las personas piensa que todo lo rico engorda (contiene muchas calorías) y no siempre es cierto, existen muchos mitos referentes a los alimentos, muchas modas que van y vienen e infinitos conceptos erróneos. (seguir leyendo...)
Alimentos con azúcar oculto
 Una lata de refresco, como otros muchos alimentos procesados, contiene una cantidad de azúcar equivalente a 6 terrones. (seguir leyendo...)
Leches especiales para el embarazo
 Muchas gestantes recurren a productos diseñados para compensar las nuevas necesidades nutricionales propias del embarazo y la lactancia (seguir leyendo...)
Sopas y potajes bajos en grasa
Todas las sopas o caldos con un alto contenido calórico pueden aligerarse sin perder ni la sustancia ni el sabor. (seguir leyendo...)
El Gobierno Vasco detecta tres alimentos con transgénicos sin identificación
18 agosto, 2007
Un estudio del Departamento de Sanidad del Gobierno Vasco sobre alimentos transgénicos ha revelado la presencia en el mercado de tres productos con organismos genéticamente modificados (OGM) que incumplían la normativa europea de etiquetado. Si la presencia de OGM en el alimento es mayor del 0,9%, debe especificarse en el etiquetado. Por debajo de ese nivel se entiende que su presencia puede deberse a contaminaciones accidentales. (Ver más...)
¿Sabes cómo te alimentas?
 ¿Te has parado alguna vez a analizar lo que comes? Es bien sabido por todos que los requisitos indispensables para que una dieta sea saludable son que ésta sea variada y equilibrada. Pero, ¿con qué frecuencia se debe tomar cada grupo de alimentos? Este sencillo cuestionario permite conocer varias respuestas analizando la alimentación y mejorando los conocimientos sobre una dieta equilibrada. (Ver más...)
Adictas al bálsamo labial
 Son muchas las mujeres 'adictas' al bálsamo labial. Se lo aplican repetidamente a lo largo del día y no pueden salir de casa sin llevarlo en su bolso. (Ver más...)
Sobre la fiebre antichina que se extiende, imparable: ¿importa realmente la salud o es una simple cuestión de dinero?
 China free o "libres de China". Hasta hace poco, la potencia económica de China generaba respeto e incluso miedo en EEUU. Ahora la amenaza ya es una realidad establecida, y numerosos grupos de poder, "lobbies" y asociaciones de usuarios están llamando abiertamente a combatir la "invasión": es la campaña 'China Free' (algo así como 'Libre de China'). (ver más...)
Una dieta rica en fruta y verdura reduce la mortalidad un 30%
El mayor proyecto europeo diseñado para estudiar la relación entre nutrición y cáncer, EPIC, revela que los individuos con un mayor consumo de fruta fresca, verduras y hortalizas tenían una mortalidad hasta un 30% inferior a los participantes que menos vegetales tomaban. (ver más...)
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