En las mañanas no tenemos tiempo para nada y menos para comer un buen desayuno. El desayuno se ha convertido en la comida más rápida y esquiva del día. Muchas veces no desayunamos en la casa o tomamos solo café. La mayoría de los nutricionistas creen que esta practica no es prudente sobre todo si se esta tratando de controlar el peso.
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Es una gran verdad todo lo que dices en el artículo, aunque tengo que admitir que yo estoy intentando ponerle remedio, hace poco vi una página muy interesante con unas buenas recetas para los desayunos para niños y muchas veces me las aplico a mi mismo, aunque tengo que admitir que el ritmo de vida que se lleva no es fácil levantarse para prepar los desayunos. Por cierto, enhorabuena por el artículo.