Chirla Nacional, el Kg Ver más grande

Chirla Nacional, el Kg

La chirla es un molusco bajo en grasas y calorías ya que, 100 gramos de chirla aportan sólo 1,3 gramos de grasa y apenas 54 kcal. También es rica en proteínas de alto valor biológico, lo que significa que aporta la mayoría de aminoácidos esenciales. Respecto a su contenido en vitaminas, aporta sobretodo vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B6 y B12) y vitamina A.

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18,95 € impuestos inc.

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También es un marisco muy rico en minerales, como el potasio, sodio, fósforo, magnesio y en menores cantidades calcio y hierro.