Coles de Bruselas, el Kg (Navarra) Ver más grande

Coles de Bruselas, el Kg (Navarra)

Las coles de Bruselas aportan antioxidantes que nos previenen de enfermedades degenerativas y aumentan nuestras defensas. Por este motivo, cualquier verdura de la familia de las coles deberá estar presente dos o tres veces a la semana en nuestra dieta de invierno, ya que nos protegen de la gripe y resfriados. 

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Además, aportan folatos que evitan la anemia y las malformaciones del sistema nervioso en el feto.